Соматизация: болката, която не идва от тялото

Соматизация: болката, която не идва от тялото

Повечето хора тръгват по лекари с едно очакване – „Открийте ми какво ми е и ме излекувайте.“ Болки в стомаха. Стягане в гърдите. Главоболие, което не минава. Световъртеж, отпадналост, замайване. Те правят всички изследвания, минават през гастроентеролог, невролог, кардиолог… и получават едно от най-обезоръжаващите изречения:

„Няма нищо. Всичко ви е наред.“

Но в теб нещо крещи: „Не съм наред! Чувствам, че умирам! Все едно нещо ме разяжда отвътре!“

И точно тук започва истината, за която никой не ти говори.
Защото тялото наистина страда. Но не от вирус. Не от бактерия. Не от анатомичен проблем.
А от нещо много по-дълбоко: емоция, която не си преживял. Болка, която не си изкрещял. Спомен, който си погребал.

Какво е соматизация?

Соматизацията е когато емоционалната болка преминава в тялото.
Когато психиката ти не издържа и прехвърля товара в тялото – защото там имаш достъп. Там ще потърсиш помощ.
Тя е език. Кодирано послание, което тялото изпраща, за да те накара най-накрая да спреш. Да се върнеш назад. Да чуеш какво си затворил в себе си.

Примери, които виждам всеки ден

Млада жена, с хронична болка в гърлото, години наред. Никой не намира нищо. А всъщност – от малка ѝ е казвано: „Мълчи! Не се обаждай! Ти не си важна.“ И гласът ѝ – не само физически, а вътрешният ѝ глас – е останал заключен.

Мъж, с болки в гърдите, направил 3 кардиограми, 2 ехографии и пълни кръвни изследвания. Всичко е наред. Само дето баща му е починал преди година, и той никога не плака. Защото „мъжете не плачат“.

Жена с „необясним гастрит“. Стомахът ѝ буквално се свива при мисълта за бившия ѝ мъж, който я е излъгал, унижил и напуснал. Това не е гастрит. Това е гняв и срам, заседнали в слънчевия ѝ сплит.

Тялото е по-честно от ума

Тялото не знае как да лъже. Когато натрупаш емоции, които не можеш или не искаш да почувстваш, то започва да ги носи вместо теб.
Да те боли, за да обърнеш внимание.
Да те спре, за да спреш да бягаш.
Да те принуди да видиш това, което се опитваш да забравиш.

Соматизацията не е болест. Тя е вратата към изцелението.

Истинският лечител не е този, който ще те излекува отвън, а този, който ще ти покаже как да се върнеш навътре – в спомена, в травмата, в сълзата, която никога не си допуснал.
Тогава болката започва да се разтваря.
Не с лекарства. А с приемане. Със съзнание. Със сълзи.
И с огромната смелост… да се изправиш срещу себе си.

ИЗХОДЪТ

Ако не чуваш вътрешния си свят, ще го чуеш в болката.
Но ако започнеш да го слушаш, болката ще започне да си тръгва.
Всяко усещане в тялото ти носи послание. Не го мрази. Не го гони. Чуй го.
Може би никой никога не те е научил как да чуеш себе си.
Затова ти го казвам сега:

Ти не си болен. Просто си забравил да бъдеш честен с болката си.

С любов и присъствие,
Александър Данаилов
Майтрея

#соматизация #болкабездиагноза #тялотоговори #емоционалнаболка #психосоматика #необяснимаболка #травмавтялото #душаитяло #вътрешнолечение #емоциивтялото #менталноздраве #личностноразвитие #психология #духовенпът #осъзнаване #българскитикток #Майтреяговори