Пътеводител: Какво да очаквате след първия тантра масаж – съпротиви, страхове и дълбоки блокажи
Всеки се среща с това на масажа, което е „донесъл“ със себе си!
Съпротивите и страховете след първия тантра масаж – какво всъщност се случва
Първият тантра масаж често отключва усещания, емоции и дълбини, които човек не е готов да срещне. Това е момент, в който старите защитни механизми на ума се активират – страхът, контролът и навиците на блокиране се опитват да ни върнат в познатата зона на „безопасност“. Много жени след първата си сесия изпитват объркване – усещат, че в тях е започнало движение на нещо голямо, но умът започва да нашепва: „Защо се чувстваш така? Може би не трябваше…“
Истината е, че тантра масажът не е просто докосване на тялото. Той разтваря енергийни врати, които сме затворили с години – заради травми, болка, срам или отричане на женствеността си. Тези врати не се отварят без съпротива, защото зад тях стои болката, която някога е била твърде тежка, за да я понесем. Сега обаче тялото ти е готово да я освободи.
Съпротивите – защо умът се бунтува
Съпротивата е защитна реакция. Умът е свикнал да контролира и да не допуска нищо непознато. Когато по време на масажа енергията започне да се движи свободно, егото изпитва страх, че губи контрол. Може да се появят мисли като:
„Не разбирам какво се случи с мен.“
„Не съм сигурна дали е правилно.“
„Може би прекалих.“
Тези мисли са опит да се върнеш в старото познато място, където не е нужно да усещаш толкова дълбоко. Но това място е и мястото на блокажите, с които си живяла досега.
Страхът – най-силният пазач на промяната
Страхът идва винаги, когато сме на прага на освобождение. Той е като последния пазач пред вратата към вътрешната светлина. Много жени се плашат от собствената си енергия, защото тя е нещо толкова мощно и истинско, че разтърсва всички стари представи за себе си.
Страхът не е знак да спреш. Той е знак, че си на ръба на нещо ново – на свободата да бъдеш напълно себе си.
Емоционалните блокажи – когато болката се разтваря
Понякога след масажа се появяват сълзи, гняв или чувство на празнота. Това не е слабост, а естествен процес на освобождаване. Тялото изхвърля стари спомени и емоции, които са били заключени в него. Позволи си да ги почувстваш, без да ги осъждаш.
Това е началото на дълбоко изцеление.
Какво да правиш след първия масаж
1. Позволи си да усещаш. Ако ти се плаче – плачи. Ако искаш да бъдеш сама – остани в тишина.
2. Пиши. Запиши всичко, което усещаш, без да се цензурираш. Така изваждаш вътрешните блокажи на светло.
3. Дишай. Свързвай се с дъха си и усещай тялото. Дишането е мостът между емоциите и осъзнаването.
4. Не търси логика. Умът не може да разбере всичко, което се случва на енергийно ниво.
Моята покана към теб
Ако след първия масаж усещаш страх или объркване, знай, че това е част от процеса. Не си сама. Аз ще бъда тук за теб, за да преминем заедно през тези съпротиви, да ги разтворим и да стигнеш до онова място в себе си, където женствеността ти е свободна и жива.
Това е път, който изисква смелост – но ако си тук, значи вече си я намерила в себе си.
След първия тантра масаж – среща с дълбоките блокажи
Тантра масажът е като огледало – той показва не само тялото ти, но и онова, което носиш вътре: болка, спомени, неизразени чувства. След първата сесия повечето жени усещат, че са „разклатени“ отвътре. Това е напълно естествено – блокажите, които години са стояли затворени, започват да се разтварят.
1. Срамът
Срамът е една от най-дълбоките и разрушителни емоции. Той често е вграден още от детството – срам от тялото, от желанието, от собствената женственост. След масажа срамът може да изплува на повърхността с мисли като:
„Защо се отпуснах?“
„Може би това беше неправилно?“
Как да преминеш през него:
Погледни срама си в очите. Попитай се – чий е този глас? Твоят ли е, или е гласът на някой, който ти е внушил, че женствеността ти е грях? Срамът изчезва, когато си позволиш да бъдеш автентична и да приемеш тялото си като свещено.
2. Вината
Много жени изпитват вина, защото масажът е събудил у тях усещания, които отдавна са забравили или потиснали. Тази вина идва от сблъсъка между истинската природа на тялото и старите морални рамки.
Как да преминеш през нея:
Разбери, че вината е сигнал на ума, а не на сърцето. В тялото няма грях. Енергията, която усещаш, е твоят живот, твоята сила. Тя е дар, не наказание.
3. Липсата на доверие
След масажа някои жени усещат страх от това да се отворят напълно – не само към мен като терапевт, но и към себе си. Понякога идва мисълта: „Ами ако това е твърде много за мен?“
Как да преминеш през нея:
Доверието е процес. То се ражда, когато позволиш на себе си да почувстваш безопасността в тялото. Тантра масажът не те тласка насила към промяна – той те кани. Всеки следващ път, когато се отпуснеш, ще усещаш колко естествено и леко става.
4. Объркаността
Може да се появи и емоционален хаос – смесица от радост, сълзи, страх и облекчение. Това е знак, че вътре в теб нещо се е раздвижило и търси нов ред.
Как да преминеш през нея:
Не се опитвай да подреждаш всичко веднага. Дай си време. Тялото има своя собствена мъдрост – то знае кога и как да освободи натрупаната енергия.
5. Старите травми
Понякога масажът докосва стари травматични спомени, дори такива, които не помниш съзнателно. Те могат да изплуват като сънища, силни емоции или внезапни образи.
Как да преминеш през тях:
Не бягай. Ако се чувстваш готова, можеш да ги споделиш с мен. В работата си често използвам и техники като ТЕС или Пренареждане на матрицата, за да помогна тези травми да бъдат освободени без болка и тежест.
Защо да продължиш
След първия масаж може да ти се иска да избягаш – защото се е разклатило нещо дълбоко. Но ако спреш тук, старите блокажи ще се затворят отново и ще продължиш да носиш същата болка. Всеки следващ масаж е стъпка към свобода – стъпка към себе си.
Аз ще бъда до теб, за да преминем през този път с уважение и грижа, така че женствеността ти да се разгърне в пълната си сила.
С любов и присъствие,
Александър Данаилов
Майтрея