|

Лесно ни е да даваме, но трудно вземаме и приемаме

Лесно ни е да даваме, но трудно вземаме и приемаме.
И това не е добродетел, а рана.

Даваме, защото така се чувстваме значими. Обичани. Потвърдени. Виждани.
Даваме, защото така контролираме – избягваме уязвимостта, избягваме риска някой да ни откаже или да не ни даде това, от което имаме нужда.
Даваме, защото така сме научени – че е по-достойно, по-благородно, по-сигурно.
Но отказваме да приемем. Защото приемането ни съблича. Изважда ни от ролята на силните.
Прави ни нуждаещи се. Малки. Раними. Истински.

А това боли.
Боли онова дете в нас, което е поискало, но не е получило.
Което е плакало, но не е било чуто.
Което се е надявало, но е било предадено.

И затова после решава: „По-добре да давам. Така няма да боли.“

Но така никога не допускаме любовта на другите до себе си.
Стоим в празното. Изчерпани. Жадни. Самотни.
Със сърца, пълни с дарове, но с ръце, които никога не се протягат да получат.

Истинската сила не е в това да даваш безкрайно.
Истинската сила е в това да приемеш – любов, грижа, прошка, помощ…
Да признаеш, че и ти си човек. Че имаш нужда.
Че заслужаваш.

Смелостта не е да бъдеш недосегаем.
Смелостта е да си позволиш да бъдеш обичан.

С любов и присъствие,
Александър Данаилов
Майтрея

#ЛесноЕДаДаваш
#ТрудноЕДаПриемеш
#ЕмоционалноОсъзнаване
#ПриемиЛюбовта
#РанаАНеДобродетел
#ВътрешнотоДете
#СмелостДаПриемеш
#Саморазвитие
#ДуховнаПсихология
#ТантраПътятНаСърцето
#СъзнателенЖивот
#АлександърДанаилов
#Майтрея

Подобни статии

  • |

    Все повече хора с блокаж към изживяването и чувствата си и бягство в разума. Защо?

    В днешно време, това е тендеция и модел налаган в обществото. Почти всичко което се предлага, е едно повърхностно и зрелищно, лишено от дълбочина лустро. Хората не искат да осъзнават, не искат да чувстват. Искат да ангажират разума си, с отдалечаващи от усещанията и истината забавления. И тогава изгубваме всичко. Когато човек избере да се…

  • |

    Чудовищата в нас – път към нашето приемане

    Чудовищата в нас – път към нашето приемане

    Всеки от нас носи в себе си сенки. Не онези сенки, които светлината хвърля върху стената, а онези, които живеят в сърцето – скрити, уплашени, отречени. Наричаме ги „страх“, „гняв“, „завист“, „болка“, „срам“, „вина“. Но ако се вгледаме внимателно, ще видим, че зад всяко от тези „чудовища“ стои нещо много по-дълбоко – нашата човечност, преживяванията ни, липсата на любов, нашата незрялост, която просто е търсела обич и сигурност.

    Чудовищата не са врагът. Те са викащата част от нас, която сме заключили, защото не сме знаели как да я разберем. Те са изоставените вътрешни деца, които някой ден са плакали, а никой не е чул. И за да не боли, сме ги затворили. Но болката не изчезва – тя се преобразява. Става модел. Става саботьор. Става затвор.

    И парадоксът е, че колкото повече ги отричаме, толкова по-силно ни управляват. Колкото повече се борим с тях, толкова по-дълбоко се вкореняват.

    Истинската смелост не е да ги победим, а да ги погледнем в очите. Да седнем до тях. Да ги изслушаме. Да разберем откъде са дошли и какво ни казват. И да ги обикнем – не защото са красиви, а защото са наши.

    Приемането не означава оправдание. Не е съгласие с нараняването, което сме причинили или сме преживели. То е осъзнаване, че всичко, което сме били – и доброто, и трудното – е било част от нашето израстване. Че без тъмното нямаше да има светло. Че без да паднем, нямаше да се научим да ставаме.

    Пътят към себе си минава през тишината на вътрешния мрак. През срещата с онова, което най-много сме се страхували да видим в себе си. И когато го видим и прегърнем, нещо се случва – появява се светлина. Не отвън. А отвътре.

    Тази светлина е началото на истинската свобода. Защото вече не бягаме. Не се срамуваме. А сме. Цели. Истински. Живи.

    Ако усещаш, че е време да срещнеш тези части в себе си и да ги разбереш, ако чувстваш, че не искаш повече да бягаш от болката, а да я превърнеш в сила – аз съм тук. В моята практика, чрез тялото, енергията и сърцето, ще ти помогна да видиш, разбереш и прегърнеш своите сенки. Не си сам в това. Понякога е нужно просто някой да те държи и да те води обратно към теб самия.

    С любов и присъствие,
    Александър Данаилов
    Майтрея

    #СенкитеВСебеСи
    #ПриеманеНаСебеСи
    #ЕмоционалноИзцеление
    #ПътятКъмСебеСи
    #ВътрешнаСветлина
    #ТантраПробуждане
    #ЛечениеНаТравми
    #ТялоИДуша
    #ОсъзнатЖивот
    #АлександърДанаилов
    #Майтрея

  • | | |

    Какво реално можеш да дадеш на своето дете

    Всеки родител иска да даде на детето си нещо по-добро. По-малко болка. Повече любов. По-различен живот от този, който сам е живял. И почти всеки вярва, че това става чрез възпитание. Чрез правила. Чрез обяснения. Чрез „правилния“ подход. Но тук е мястото, където започва заблудата. Защото ти не възпитаваш от свобода. Ти възпитаваш от това,…

  • Желанията на хората

    От целия ми опит до момента, мога да кажа нещо, което за много хора ще звучи болезнено. Повечето хора не искат осъзнатост. Не искат истината. Не искат реалността. Те искат валидация. Искат спасение. Искат някой да им каже, че са добри, специални, духовни, правилни, обичани и че болката им не е в самите тях. Че…

  • |

    Какво страшно има в Тантра, какво виждаме, реално от какво ни е страх и за какво да бъдем готови?

    Какво страшно има в Тантра, какво виждаме ние, реално от какво ни е страх и за какво трябва да бъдем готови?

    Какво страшно има в Тантра?

    Тантра не е страшна. Но Тантра разкрива страшното.

    Тя не идва, за да те утеши, нито да погали егото ти. Не ти дава удобна нова идентичност, не те учи как да бъдеш по-успешен или желан. Тя идва, за да разруши илюзиите ти. И ако си изградил живота си върху тях – това ще те уплаши.

    От какво се плашим в Тантра?

    1. От това, което ще видим в себе си.
    Тантра не ти показва другите – тя вади наяве теб самия. Кой си отвъд ролите, зад маската, под защитите. Колко гняв, страх, срам, вина, самота има в теб – дълбоко, под усмивките. И когато го видиш – вече не можеш да се скриеш от себе си.

    2. От изгубване на контрол.
    В Тантра няма контрол – има отпускане, предаване, разтваряне. А умът се ужасява от това. Защото той управлява чрез контрол, защити, предвиждане. Тантра те сваля в тялото, в усещането, в мига. Там контрол няма. И точно затова е страшно.

    3. От това, че ще трябва да се откажем от старото.
    Старите модели на свързване, секс, любов, връзка – рухват. Това, което си мислил, че е интимност, се оказва роля. Това, което си наричал любов, се оказва сделка. Това, което си считал за желание – е било нужда да бъдеш видян и приет. Това е болезнено. Разголва. Изгаря.

    4. От истинската близост.
    Много хора не се страхуват от секса, а от интимността. От това някой наистина да ги види, голи не в тялото, а в душата. Тантра води точно там. И много души бягат в ужаса си от това да бъдат наистина докоснати.

    5. От отговорността.
    В Тантра няма „той ми направи“, „тя не ме разбира“, „аз съм жертва“. Всичко, което преживяваш, си си избрал. И това е освобождаващо, но и плашещо. Защото повече не можеш да обвиняваш другите.

    От какво да не се страхуваме?

    От себе си. От тялото си. От желанието си. От сълзите си. От срама, страха, копнежа. Тантра не ги съди. Тя ги приема. Не за да останат, а за да се освободят.

    Тантра не те разрушава – тя само сваля всичко, което не си ти.

    За какво трябва да си готов?

    Да те разтърси.

    Да се разплачеш, да трепериш, да се смееш – всичко едновременно.

    Да се срещнеш с малкото дете в себе си, което само иска някой да го държи без да го поправя.

    Да преживееш любов без обект, енергия без цел, докосване без нужда.

    Да не знаеш кой си – и точно там да започнеш да бъдеш.

    Тантра не е за всеки момент. Но когато си готов да пуснеш хватката… тя ще те заведе по-дълбоко, отколкото си си позволявал. И там – под страха – те чакаш ти.

    Гол. Истинен. Цял.

    С цялата си болка. И с цялата си светлина.

    С любов и приемане,
    Александър Данаилов
    Майтрея

    #майтрея #тантра #блокажи #приемане #осъзнаване #масаж

  • |

    Любовта – кошмарът на егото

    Любовта и любовта на егото изглеждат на повърхността като едно и също, но вътрешно са напълно противоположни. Его-любовта е проекция, сделка и нужда, докато истинската любов е същност, свобода и отдаване. Ако поставим двете една до друга, различието е ясно и болезнено за егото: Егото в любовта иска – то казва: „Обичай ме, за да…

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *