Има ли метод, който да ни помогне да взимаме по-правилни решения, независимо от блокажите в нас?
Има ли метод, който да ни помогне да взимаме по-правилни решения, независимо от блокажите и емоциите в нас?
Да.
Съществува метод, но той не е лесен, не е бърз и не е удобен за егото.
Той изисква тишина, искреност и смелост. Нарича се: вътрешно съгласуване.
Какво означава вътрешно съгласуване?
Това е процес, в който събираш на едно място всички свои вътрешни гласове – страха, гнева, детето в теб, нуждата, срама, копнежа, разума, душата – и ги слушаш. Без да бързаш, без да се отъждествяваш, без да решаваш на момента. Само присъствие. Само истина.
Когато човек успее да изслуша целия вътрешен хор, започва да се очертава ясно какво е неговото собствено решение, не обусловеното, не очакваното, не реактивното.
Стъпки към яснота в решението:
1. Спри
В момента на объркване не взимай решение. Спри. Остани сам, без външни стимули. Просто забави.
2. Назови всичко, което се случва в теб
Запиши. Какво чувстваш? От какво те е страх? Какви са очакванията? Какво ти казват мислите, тялото, сърцето?
3. Задай ключовия въпрос
„Ако не ме беше страх, какво бих избрал?“
„Ако не търсех одобрение, какво щях да направя?“
„Ако знаех, че заслужавам най-доброто, какво бих позволил да влезе в живота ми?“
4. Свържи се с тялото си
Тялото никога не лъже. Ако едно решение ти носи стягане в гърдите или стомаха – това е сигнал. Ако се усеща като облекчение, дори да е страшно – може би е вярното.
5. Изчакай душата си
Истинските решения не идват от ума. Те изгряват в тишината, в усещането „това е вярното, дори да не е удобно“. Понякога трябва да минат дни. Друг път – минути. Но душата винаги шепне.
Важно:
Този метод не гарантира, че няма да сгрешиш.
Но гарантира, че ще си бил верен на себе си.
А това е единственото правилно решение в свят на безброй възможности.
Когато човек действа в съгласие със себе си, всичко останало се подрежда.
С любов и подкрепа,
Александър Данаилов
Майтрея
#ВътрешноСъгласуване
#РешенияОтДушата
#ЯснотаСредХаоса
#СлушайСебеСи
#ОтвъдСтраха
#ИстинскиИзбор
#ТишинаИИстина
#СилаОтВътре
#ДушатаЗнае
#МайтреяПътятКъмСебеСи